Diagnostik
Der Laktatstufentest ist ein bewährtes Verfahren, um deinen aktuellen Leistungsstand präzise zu ermitteln. Mit dieser Diagnostik bestimmen wir deine individuelle Laktatschwelle und leiten gezielte Trainingszonen ab, die dir helfen, dein Training effektiv zu steuern und deine Ziele schneller zu erreichen.
Ob als Grundlage für dein Training oder zur Überprüfung nach einer intensiven Trainingsphase – der Laktatstufentest liefert dir wertvolle Einblicke in deine Leistungsfähigkeit und bildet die Basis für ein wissenschaftlich fundiertes Training.
Laktatstufentest zu Hause
Mit meinem mobilen Service bieten ich dir die Möglichkeit, den Laktatstufentest bequem bei dir zu Hause, auf deinem eigenen Setup durchzuführen. Dies ist nicht nur eine komfortable Lösung sondern gleichzeitig hast du somit auch Daten, welche auf deinem Setup ermittelt worden sind und daher eine gute Vergleichbarkeit aufweisen.
Kontakt
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